随着新学期的到来，我们迎来了“开学健康第一课”——预防春季传染病主题教育活动。此次活动旨在提高大家对春季常见传染病的认识，学习并掌握预防措施，保障我们的身体健康。

春季传染病种类繁多，其中包括流感、水痘、腮腺炎、手足口病、新冠病毒等。这些传染病通过空气传播、接触传播等途径侵入人体，给我们的生活和学习带来很大影响。因此，了解春季传染病的传播途径和预防方法至关重要。

关于春季传染病的预防，我们要做到：

加强自身的免疫力。保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，合理饮食，多吃蔬菜水果，适当锻炼，增强身体素质。避免与患病者密切接触，减少感染的风险。
要做好环境卫生。保持教室等公共场所的清洁，定期消毒。不乱丢垃圾，不随地吐痰，养成良好卫生习惯。
要关注天气变化，及时增减衣物。春季气温起伏较大，容易导致身体抵抗力下降。穿衣要适中，避免过多或过少，防止感冒。
预防春季传染病需要我们共同努力，共同守护我们的健康！